عندما يكون هناك أكثر من قياس واحد متاح ، انقر على التقديم لتحديد الحصص الأخرى. الدهون (ز) Nopales ، مطبوخة ، بدون ملح 224.920.10Nopales ، كوب خام 1 ، مقطّع 142.91.10.10 أردت فقط أن أقول كم هو رائع هذا الموقع.
حيث يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد الحصص الأخرى. الدهون (ز) فريجولز بالجبن 1 كوب 22528.711.47.84.1 أردت فقط أن أقول كم هو رائع هذا الموقع.
إنه وضع مألوف للكثير من اتباع نظام غذائي متشدد. كان لديك "يوم سيء". ربما كان ذلك هو ملف تعريف الارتباط غير المخطط له في منتصف الصباح ، أو كيس رقائق البطاطس الذي شاركته مع زميل لك في وقت الغداء ، أو شريط الحلوى بعد الظهر ... مهما كان ، تشعر أنك "فشلت". لقد كسرت نظامك الغذائي ، وقد تستسلم أيضًا.
السعرات الحرارية في الملفوف ، حيث يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد الحصص الأخرى. الدهون (ز) ملفوف ، صيني (باك تشوي) ، مطبوخ ، مسلوق ، مصفر ، مع ملح 1 كوب ، مقطع مقطع 2032.
عندما يكون هناك أكثر من قياس واحد متاح ، انقر على التقديم لتحديد حصص أخرى. الدهون (ز) نخالة القمح الخام 1 كوب 12537.492.50.4 أردت فقط أن أقول كم هو رائع هذا الموقع.
